Берое  Ботев Пловдив  Верея  Витоша  Дунав  Етър  Левски  Локомотив Пловдив  Лудогорец  Пирин Благоевград  Славия  Септември  Черно море  ЦСКА  България 
100-те дни на Роси
Познавате ли правилата?
Операция Любо Пенев

21-09-2017 13:20


Науката в титлата от Висшата лига (Първа част)

Науката в титлата от Висшата лига (Първа част)
снимка: EPA/БГНЕС

Примерът, който даде Лестър преди два сезона е показателен за това, че нещата са възможни и с помощта извън терена

стани фен

Титлата на Висшата лига от сезон 2015/2016 показа, че романтиката във футбола все още е жива, но това се отнася само при разграничаване на понятията МАЛЪК - ГОЛЯМ клуб. За успеха на "лисиците" стои много работа извън терена, която съчетана с безспорния талант на изпълнителите даде страхотните резултати.

Как обаче се случва това? Отговорът дава материал на BBC, който ви представяме в наколко части.

Всички обичат приказките, но в колко от тях са включени шотове със сок от цвекло и ледени камери, достигащи -135°C?

Въпреки, че трансформацията на Лестър от фаворити за изпадане от Висшата лига до спечелване на шампионската титла през 2016 г. звучи повече като фантазия от колкото реалност, в действителност "сметките" са доста по-добре калкулирани и изчислени.

Усърдни собственици, правилно и находчиво скаутиране на играчи, както и искрящ мениджър – това са част от нещата, играещи значителна роля. Освен това, иновативна спортна наука и медицински щаб, внимателно интегрирани в процеса при вземане на решения, създават идеалния модел за успех.

Лестър не е единственият клуб от Висшата лига, който използва най-нови технологии. Включването обаче на шотове със сок от цвекло за по-добро представяне на терена и ледени камери, за по-добро възстановяване, открояваше отбора на "Лисиците" от останалите.

Съществената разлика е начинът, по който мениджърът Клаудио Раниери включва тези елементи в плановете си. "Доста често треньорите не слушат", коментира пред BBC Дарън Бърджес, бивш кондиционен треньор на Ливърпул.

Резултатите са красноречиви – отборът с най-малко контузии и използвал най-малко състезатели през изминалия сезон 2015/16. Идеалната комбинация за отбор със сравнително скромни възможности и ресурси, и практикуващ стил с бързи контраатаки.

След като Раниери е назначен за мениджър на отбора, собствениците на клуба ясно показват подкрепата си към щаба, наследен от предишния мениджър Найджъл Пиърсън. "Раниери остана доста изненадан от начина, по който ние тук работим с играчите", споделя асистент-мениджъра Крейг Шекспир (след уволнението на Раниери именно той беше назначен и води тима и до настоящия момент - б.р.).

Вече влиятелен под ръководството на Пиърсън, щабът със специалисти подчертава дори още повече своята ключова роля за отбора на Раниери, базиран на висока скорост. Спрямо Opta, една от най-големите компании в света за футболна статистика, шампионите от Лестър са направили повече контраатаки и са отбелязали повече голове след контраатаки, в сравнение с останалите отбори от Висшата лига през изминалия сезон.

За да стигнат до тук обаче, играчите трябва да са в кондиция, за да могат да извършват често и редовно спринтове, без да изтощават телата си. Нападателят Джейми Варди, на когото е рекордът за най-бърз спринт от 35,44 км/ч през сезон 2014/2015 във Висшата лига и който достига до 500 метра спринтове във всеки мач, е изключително добър пример.

На първо време, играчите трябва да изградят силни и здрави задбедрени мускули, което постигат с помощта на специално създадена преса за крака, на която могат да вдигат до 500 кг. Също така играчите ползват уред, наречен NordBord, който им позволява по-добре да измерват силата на задбедрените мускули, като понякога дори правят упражнения в съблекалнята след футболен двубой. В края на седмицата, играчите също извършват упражнения, базирани на спринтове, за да може да достигнат пикови форма и скорост. Обикновено в Четвъртък вечер, когато играчите са изморени след тренировка, се нареждат в линия и правят 40 метрови спринтове. Вероятно звучи като рецепта за контузии, но всъщност е точно обратното. Без това натоварване играчите са изложени на риск по време на официалните двубои, а липсата на контузии на меките тъкани (мускули и сухожилия) в отбора на Лестър през изминалия сезон подсказва, че този метод работи.

Алистър Магоуан/BBC Sport/превод: futbolzona.com

Следва "Цвекло за по-добър спринт"


Тагове: Лестър Сити, наука, технологии, психология, BBC

Коментари

Още Новини


Първа лига
последен мач
Първа лига
следващ мач
BGfootball.com
BGfootball.com

Стадион Варна май скоро няма да има

Стадион Варна май скоро няма да има

По строежа почти не се работи, хора се навъртат едва от няколко дни

Калоян Кюркчиев
Калоян Кюркчиев

Un amore grande

Un amore grande

Модена остава един спомен от един друг италиански футбол – този, в който честната игра се цени

Емилиян Онуфриев
Емилиян Онуфриев

Грозната мода да обвиняваш със закъснение

Грозната мода да обвиняваш със закъснение

Сексуалното насилие е сериозен проблем, но разкрит години по-късно е просто евтин PR

назаем

Кой ще издуха ноевската шкембе-чорба?*

Кой ще издуха ноевската шкембе-чорба?*

Или всичко за старта на операцията ′Боби вън от БФС′



Думам ти Боре, сещай се пътнико

Думам ти Боре, сещай се пътнико

Боримиров би трябвало да знае, че смяната му се гласи от близо една година


20-11-2017
Рождениците днес